На Главную


Мы работаем над собой!
в закладки Ваше мнение о сайте
Лечебное питание сервировать стол


Первое Второе Салаты Закуски напитки Выпечка Десерты


200—250 г свежего молодого шпината очистите от корешков и стеблей. Погрузите листья в холодную воду на 10—15 мин., затем хорошо вымойте их несколько раз. Заправьте полстакана кефира или простокваши одной чайной ложкой сахарного песку и солью по вкусу. Очистите от скорлупы 8 грецких орехов и мелко порубите их ножом. Перед по..

На 300 г картофеля — 400 г свежих огурцов, -100 г помидоров. 300 с зеленого лука, 200 г стручковой фасоли. 5 яиц, 300 г сметаны.
Отваренный в кожице картофель очищают, нарезают ломтиками и смешивают с нарезанными свежими огурцами, помидорами, листьями салата, мелко нарезанным зеленым луком, заправляют сметаной.
Перемешанные в заправленные ов..

Креветки и курицу отварить, шампиньоны обжарить с луком, салат мелко порезать. Все перемешать, добавить орехи и заправить майонезом.

Ингредиенты: курица, креветки, Салат, Шампиньоны, Луковица, Орехи грецкие, майонез,
Обрезать шпротам хвостики, остатки измельчить на дно салатницы. Промазать слой майонезом (так же каждый последующий слой), теперь слоями измельчить лук, картофель, морковь,яйца. Сверху посыпать зеленью и вставить хвостики в салат

Ингредиенты: Шпроты, Картофель, Морковь, яйца, майонез, лук зелёный, Зелень,
Пекинскую капусту нарезать поперек кочана. Огурец нарезать соломкой.Добавить консервированную кукурузу . Заправить майонезом . Попробуйте . Очень вкусно - идеально для людей придерживающихся диеты

Ингредиенты: капуста пекинская, Огурцы, кукуруза,
Грибы слегка обжарить, остудить. Натереть сыр и чеснок, добавить кукурузу. Все перемешать и добавить майонез в небольшом количестве.

Ингредиенты: Грибы, кукуруза, Сыр, Чеснок, майонез, Соль,
Выложить на блюдо, вокруг салата разложить дольки мандаринов, а сверху украсить черносливом с орехами.

Консервированная фасоль белая и красная по 1 банке, промываем. Сыр твердый трем на терке. Помидоры свежие, кусочками. Ветчину, тоже кусочками. Все перемешиваем, солим и заправляем майонезом.

400 г вареного или жареного куриного мяса, 200 г ..

Ингредиенты: Чернослив, филе, Луковица, яйца, Сыр,
Помидоры нарезать дольками, перец - соломкой, брынзу натереть на крупной терке. Все смешать, посолить, посыпать нарезанной зеленью петрушки. Этот салат ничем заправлять не нужно.

Помидоры - 5-6 шт., сладкий перец - 1 стручок, брынза - 100 г, зелень.

Ингредиенты: Помидоры, Брынза, Зелень, Перец черный,
Свеклу отварить в кожуре, очистить, измельчить на терке и заправить сахаром со сметаной.

Свекла - 110 г, сахар - 5 г, сметана - 20 г.

Ингредиенты: Свекла, сахар, Сметана,
Испеченные на сильном огне и сразу же очищенные баклажаны, очищенный испеченный перец, ошпаренные и очищенные помидоры и дольки чеснока мелко нарезают. Все перемешивают, заправляют солью, перцем, уксусом и растительным маслом. Укладывают горкой в салатник и украшают ломтиками помидоров.

Ингредиенты: Баклажаны, Перец болгарский, Помидоры, Чеснок, масло растительное, Перец черный, Уксус, Соль,

 1  2  3  4  5  6 

Где поближе купить недостающие продукты?